50 Workouts Bauch, Beine, Po

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50 Workouts Bauch, Beine, Po

die besten Übungsreihen für eine perfekte Bikinifigur

Verfasser: Brinkmann, Katharina (Verfasser)

Verfasserangabe: Katharina Brinkmann

Medienkennzeichen: Gesundheit

Jahr: 2020

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Status: Verfügbar	Standorte: Fit & Schön Gymnastik / Gesundheitsbibliothek	Vorbestellungen: 0	Signaturfarbe:	Frist:

Inhalt

Schlicht und übersichtlich aufgemachter Trainingsratgeber, der kompakt und leicht zu benutzen ist. Klassische Fitness-Übungen ohne oder mit wenigen gängigen Geräten, knapp angeleitet und durch kleine Schwarz-Weiß-Zeichnungen illustriert.