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Die Power-Formel

nur 30 Minuten pro Tag, ohne Geräte, wo immer du bist
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Santoro, Marco
Verfasserangabe: Marco Santoro ; Gela Brüggemann
Medienkennzeichen: Freizeit
Jahr: 2015
Verlag: München, Südwest-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

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Status: Verfügbar Standorte: Fit & Schön Fitness / Gesundheitsbibliothek Vorbestellungen: 0 Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Fitness ohne Geräte: Ein motivierender Ratgeber mit verständlich dargestellten Übungen inklusive Rezepten.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Santoro, Marco
Verfasserangabe: Marco Santoro ; Gela Brüggemann
Medienkennzeichen: Freizeit
Jahr: 2015
Verlag: München, Südwest-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & Schön Fitness
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ISBN: 978-3-517-09316-1
2. ISBN: 3-517-09316-5
Beschreibung: 1. Aufl., 175 S : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst
Schlagwörter: Ausdauertraining, Gesunde Ernährung, Gewichtsabnahme, Muskeltraining, Ratgeber, Übungssammlung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch