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Blitzschnell entspannt

100 verblüffend leichte Wege, stressige Alltagssituationen zu bewältigen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sonntag, Robert
Verfasserangabe: Robert Sonntag
Medienkennzeichen: Leben
Jahr: 2009
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
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Status: Verfügbar Standorte: Lebensfragen Stress & Ruhe / Bibliothek Lebensfragen Vorbestellungen: 0 Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Die Medienkombination bietet eine Vielzahl von Anregungen für einfach im Alltag zu realisierende Entspannungstechniken - geeignet für kurze Pausen, etwa im Bus, am Arbeitsplatz, in der Warteschlange oder bei der Hausarbeit.
 

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sonntag, Robert
Verfasserangabe: Robert Sonntag
Medienkennzeichen: Leben
Jahr: 2009
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Lebensfragen Stress & Ruhe
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ISBN: 978-3-8304-3515-0
2. ISBN: 3-8304-3515-0
Beschreibung: 135 S. : Ill. (farb.) + 1 CD
Schlagwörter: CD, Entspannungsübung, Ratgeber
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Mediengruppe: Sachbuch