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Das große Buch vom Schlaf

die enorme Bedeutung des Schlafs : beste Vorbeugung gegen Alzheimer, Krebs, Herzinfarkt und vieles mehr
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Walker, Matthew (Verfasser)
Verfasserangabe: Matthew Walker ; aus dem Amerikanischen von Annika Tschöpe
Medienkennzeichen: Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch
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Status: Verfügbar Standorte: Erkrankungen Nerven & Psyche / Gesundheitsbibliothek Vorbestellungen: 0 Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Der Direktor des Schlaflabors der UC Berkeley beschreibt die positiven Auswirkungen von ausreichendem Schlaf in einem heilsamen Umfeld ebenso wie die gesundheitlichen Beeinträchtigungen und Risiken, die bei zu kurzem und unregelmäßigem Schlaf auftreten können.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Walker, Matthew (Verfasser)
Verfasserangabe: Matthew Walker ; aus dem Amerikanischen von Annika Tschöpe
Medienkennzeichen: Gesundheit
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Erkrankungen Nerven & Psyche
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ISBN: 9783442177912
Beschreibung: 2. Auflage, deutsche Erstausgabe, 477 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Schlaf, Schlafverhalten
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Tschöpe, Annika (Mitwirkender)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Why we sleep
Mediengruppe: Sachbuch