No time to eat

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No time to eat

auf die Schnelle gesund ernähren

Verfasser: Tschernigow, Sarah

Verfasserangabe: Sarah Tschernigow

Medienkennzeichen: Gesundheit

Jahr: 2019

Verlag: Berlin, Ullstein

Reihe: Ullstein Taschenbuch; 37779

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Status: Verfügbar	Standorte: Fit & Schön Gesunde Ernährung / Gesundheitsbibliothek	Vorbestellungen: 0	Signaturfarbe:	Frist:

Inhalt

Selbst gekochte, naturbelassene Nahrung mit ausgewogener Nährstoff- und Kaloriendichte ohne Junk-Foods und ein gut geplantes Zeitbudget für die Küche erlauben es stressgeplagten Berufstätigen, sich auf die Schnelle gesund zu ernähren. Nach dem gleichnamigen Podcast.