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Arbeiten ohne Angst

endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Effmert, Martina (Verfasser)
Verfasserangabe: Martina Effmert
Medienkennzeichen: Leben
Jahr: [2022]
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Sachbuch
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Status: Verfügbar Standorte: Job & Karriere Arbeitsalltag / Bibliothek Lebensfragen Vorbestellungen: 0 Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Ein Ratgeber der sich mit den zahlreichen Ängsten, die im Berufsalltag auftauchen, befasst. Nach einer Einführung ins Thema, wird die Entstehung von Ängsten erklärt und Angstauslöser vorgestellt. Es folgen breit gefächerte Lösungsstrategien einschließlich einem 5-Schritte-Programm zur Selbsthilfe.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Effmert, Martina (Verfasser)
Verfasserangabe: Martina Effmert
Medienkennzeichen: Leben
Jahr: [2022]
Verlag: Hannover, Humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Job & Karriere Arbeitsalltag
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ISBN: 9783842631243
Beschreibung: Originalausgabe, 200 Seiten, Illustrationen, Faksimiles, teilweise farbig
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch