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Gesund kann jede*r!
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Lahm, Philipp (Verfasser)
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Verfasserangabe:
Philipp Lahm
Medienkennzeichen:
Gesundheit
Jahr:
2022
Verlag:
München, Südwest
Mediengruppe:
Sachbuch
| Status | Standorte | Vorbestellungen | Signaturfarbe | Frist |
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Status:
Verfügbar
|
Standorte:
Fit & Schön
Fitness / Gesundheitsbibliothek
|
Vorbestellungen:
0
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Signaturfarbe:
|
Frist:
|
Der Profi-Fußball beruht auf der Gesundheit seiner Spieler; sie erleichtert jedem den Alltag. Mit Bezug auf die eigenen Erfahrungen, stellt der Autor sein umfassendes Gesundheits- und Fitness-Konzept vor: Bewegung, Ernährung (Rezepte), Übungen (mental, Körper-Fitness), Schlaf.
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Verfasserangabe:
Philipp Lahm
Medienkennzeichen:
Gesundheit
Jahr:
2022
Verlag:
München, Südwest
Aufsätze:
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ISBN:
9783517101040
Beschreibung:
1. Auflage, 256 Seiten, Illustrationen, farbig
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Sachbuch