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Fitness-Minis

90 Workouts für jeden Tag und überall
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schütze, Tina
Verfasserangabe: Tina Schütze
Medienkennzeichen: Gesundheit
Jahr: 2016
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Sachbuch
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Exemplare

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Status: Entliehen Standorte: Fit & Schön Fitness / Gesundheitsbibliothek Vorbestellungen: 0 Signaturfarbe:
 
 		Frist: 04.06.2024

Inhalt

Reich illustrierte Übungssammlung für kleine, tägliche Trainingseinheiten - im Wohnzimmer, Büro oder für unterwegs, ganz ohne Fitnessstudio. Dazu werden Themen wie Gesundheit, Achtsamkeit für den eigenen Körper, maßvoller Sport und gesunde Ernährung angesprochen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schütze, Tina
Verfasserangabe: Tina Schütze
Medienkennzeichen: Gesundheit
Jahr: 2016
Verlag: München, GU
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & Schön Fitness
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ISBN: 9783833849770
2. ISBN: 978-3-8338-4977-0
Beschreibung: 1. Auflage, 144 Seiten : Illustration
Schlagwörter: Fitnesstraining
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch