Zur Trefferliste
Mit Facebook verlinken Diesen Link in neuem Tab öffnen
Cover von Lauftraining mit System wird in neuem Tab geöffnet

Lauftraining mit System

weniger Laufen - schneller werden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pierce, Bill; Murr, Scott; Moss, Ray
Verfasserangabe: Bill Pierce, Scott Murr & Ray Moss
Medienkennzeichen: Freizeit
Jahr: 2008
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

Exemplare

StatusStandorteVorbestellungenSignaturfarbeFrist
Status: Verfügbar Standorte: Sport Jogging & Co / Freizeitbibliothek Vorbestellungen: 0 Signaturfarbe:
 
 		Frist:

Inhalt

Ob 5-km- oder Marathonlauf: 3-mal wöchentlich gezieltes Lauftraining dazu 2 Einheiten Crosstraining, die richtige Lauftechnik und gesunde Ernährung führen zum Erfolg.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pierce, Bill; Murr, Scott; Moss, Ray
Verfasserangabe: Bill Pierce, Scott Murr & Ray Moss
Medienkennzeichen: Freizeit
Jahr: 2008
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport Jogging & Co.
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-89899-321-0
Beschreibung: 263 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Langstreckenlauf, Marathonlauf, Trainingsplanung
Suche nach dieser Beteiligten Person
Originaltitel: Run less, run faster
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbuch