Die einfachste Haferkur aller Zeiten

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Küche & Co. / Gesunde Ernährung / Regal S05

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Die einfachste Haferkur aller Zeiten

Abnehmen, Leber entfetten, Bauchfett reduzieren

Verfasser: Iburg, Anne (Verfasser)

Verfasserangabe: Anne Iburg

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Reihe: Die einfachsten aller Zeiten

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Standorte: Küche & Co. / Gesunde Ernährung / Regal S05	MEKZ: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Interessenkreis:	Signaturfarbe:

Inhalt

Hier kommt die einfache Lösung: Haferflocken! Mit ihrem Superwirkstoff Beta-Glucan sowie viel Protein, günstigen Ballaststoffen, Mineralien und Vitaminen sind sie der Allrounder gegen viele Erkrankungen, schmecken köstlich, wirken blutzuckersenkend und machen lange satt. Mit den 50 Rezepten in diesem Buch gelingt die Haferkur zu Hause ganz einfach, denn jedes Rezept kommt mit maximal 6 Zutaten aus und ist in wenigen Minuten fertig.