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Mood Hacks

50 Sofortstrategien gegen Stress, Angst, Liebeskummer und andere mentale Notlagen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Remes, Olivia (Textdichter)
Verfasserangabe: Olivia Remes
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2022
Verlag: München, dtv
Mediengruppe: Sachbuch
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Standorte: Lebensfragen / Lebensbewältigung / Regal S01 MEKZ: Sachbuch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Interessenkreis: Signaturfarbe:
 

Inhalt

Erste Hilfe für die Seele
Sie sind gestresst, schieben Entscheidungen und To-Dos immer wieder vor sich her oder machen gerade eine schwere Zeit durch? Olivia Remes, Expertin für mentale Gesundheit an der Universität Cambridge, erklärt, wie man schnell aus solchen Krisensituationen herausfindet.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Remes, Olivia (Textdichter)
Verfasserangabe: Olivia Remes
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2022
Verlag: München, dtv
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Lebensfragen / Lebensbewältigung
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ISBN: 9783423351690
2. ISBN: 3423351691
Beschreibung: 189 Seiten
Schlagwörter: Angst, Liebeskummer, Psychische Krise, Stress
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schmalen, Elisabeth (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: The instant mood fix
Mediengruppe: Sachbuch