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So leicht geht Progressive Muskelentspannung für Dummies

[Entspannung durch Anspannung]
Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2016
Verlag: Weinheim, Wiley
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

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Standorte: Wellness / Entspannung MEKZ: Sachbuch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Interessenkreis: Signaturfarbe:
 

Inhalt

Kompaktes, leserfreundliches Arbeitsbuch mit anlassbezogenen Übungen für Einsteiger (auch Kinder) und Fortgeschrittene. Auf der Audio-CD die wichtigsten Übungen aus dem Buch.

Rezensionen

Details

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Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2016
Verlag: Weinheim, Wiley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Wellness / Entspannung
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ISBN: 978-3-527-71131-4
2. ISBN: 3-527-71131-7
Beschreibung: 1. Auflage, 128 S.
Schlagwörter: Entspannung, Entspannungstechnik, Entspannungsübung, Progressive Relaxation
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Kalbheim, Eva
Mediengruppe: Sachbuch