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So leicht geht Autogenes Training für Dummies

inklusive Audio-CD
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Adolphsen, Catharina
Verfasserangabe: Catharina Adolphsen
Jahr: 2015
Verlag: Weinheim, WILEY-VCH Verl.
Mediengruppe: Sachliteratur
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Standorte: Heilkunde Entspannung Frist: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0

Inhalt

Übungen und Formeln der Grundstufe des Autogenen Trainings. Mit acht geführten Anleitungen zum Entspannen auf der Audio-CD und vielen Tipps und Tricks von der Vorbereitung über die Durchführung bis hin zum Abschluss der Übungen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Adolphsen, Catharina
Verfasserangabe: Catharina Adolphsen
Jahr: 2015
Verlag: Weinheim, WILEY-VCH Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Heilkunde - Entspannung
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ISBN: 978-3-527-71084-3
2. ISBN: 3-527-71084-1
Beschreibung: 126 S.: Ill. + CD
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Mediengruppe: Sachliteratur