Kopfschmerzen und Migräne

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Kopfschmerzen und Migräne

das Übungsbuch

Verfasser: Schäfer, Benjamin

Verfasserangabe: Benjamin Schäfer

Jahr: 2018

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

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Inhalt

Übungsbuch, das als Hilfe zur Selbsthilfe - von Kopfschmerz - Betroffene motiviert, durch Bewegung und Entspannung selbst aktiv zu werden. Mit zahlreichen abwechslungsreichen Übungen, sortiert nach dem lokalen Bereich der Beschwerden, und Tipps zur Prävention.