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Kompass für die Seele

Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kast, Bas
Verfasserangabe: Bas Kast
Jahr: 2023
Verlag: Hamburg, C. Bertelamann
Mediengruppe: Sachliteratur
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Standorte: Lebensfragen - Lebensbewältigung Frist: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt 10 Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst, Psychedelika und soziale Beziehungen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kast, Bas
Verfasserangabe: Bas Kast
Jahr: 2023
Verlag: Hamburg, C. Bertelamann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Lebensfragen - Lebensbewältigung
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ISBN: 978-3-570-10461-3
2. ISBN: 3-570-10461-3
Beschreibung: 255 S.
Schlagwörter: Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Lebensführung, Lebenshilfe, Medizin, Psychologie, Ratgeber
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Mediengruppe: Sachliteratur