Der große Gesundheits Selbstcheck

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Der große Gesundheits Selbstcheck

60 einfache und bewährte Selbsttests : mit Strategien für ein gesundes Leben.

Verfasser: Zehenter, Christian

Verfasserangabe: Christian Zehenter

Jahr: 2020

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

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Inhalt

In seinem Ratgeber liefert Christian Zehenter 60 Selbstchecks, die ohne Vorkenntnisse oder besonderes Zubehör durchgeführt werden können. Sie geben innerhalb von nur 15 Minuten Orientierung in Sachen Gesundheitszustand und Lebensweise. Für alle, die wissen wollen, wie gesund sie wirklich sind und wie sie Erkrankungen und Beschwerden vorbeugen können.