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Bauch & Po

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Verfasserangabe: Matt Roberts. [Fotos: Russell Sadur. Red.: Michael Fullalove ; Anna Fischel. Übers.: Christiane Burkhardt]
Jahr: 2003
Verlag: Starnberg, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Raesfeld Standorte: Na 9.3 Po / Gesundheit --- Körper Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Signaturfarbe:
 

Inhalt

Problemzone ade! Endlich gibt es das perfekte Trainings-Programm vom “begehrtesten Personal Trainer der Welt”(Men’s Health).Wer mit Matt Roberts „Bauch und Po“ in Form bringt, fühlt sich in kurzer Zeit garantiert viel wohler in seiner Haut. Mit anschaulichen Schritt-für-Schritt- Anleitungen kann auf zwei Schwierigkeitsebenen intensiv für einen flachen Bauch und einen knackigen Po trainiert werden. Neben den effektiven und abwechslungsreichen Work-Outs gibt’s noch viele Gesundheits- und Ernährungstipps vom international gefragten Fitness-Guru.

Rezensionen

Details

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Verfasserangabe: Matt Roberts. [Fotos: Russell Sadur. Red.: Michael Fullalove ; Anna Fischel. Übers.: Christiane Burkhardt]
Jahr: 2003
Verlag: Starnberg, Dorling Kindersley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Na 9.3
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ISBN: 3-8310-0485-4
Beschreibung: 96 S. : zahlr. Ill. : 17 cm
Schlagwörter: Fitnesstraining, Frau
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Roberts, Matt; Sadur, Russell; Fullalove, Michael
Originaltitel: [Bums & tums <dt.>]
Mediengruppe: Buch