Zuckerfrei gesünder leben

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Zuckerfrei gesünder leben

Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser); Klasen, Jörn (Verfasser); Fleck, Anne (Verfasser)

Verfasserangabe: Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer ; mit Rezepten von Martina Kittler

Jahr: 2020

Verlag: München, ZS

Reihe: Die Ernährungs Docs

Mediengruppe: Sachliteratur

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Gesundheit - Fit & Schön	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Signaturfarbe:	Frist: 14.03.2024

Inhalt

Raus aus der Zuckerfalle: Die Ernährungs-Docs des NDR klären über versteckten Zucker in den Lebensmitteln auf und bieten mit 60 Rezepten zu zuckerreduzierten Mahlzeiten eine alltagstaugliche Ernährungsumstellung an.