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Huller dich frei!
stark und glücklich durch Hula Hoop-Fitniess
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Verfasserangabe:
Elli Hoop
Jahr:
2020
Verlag:
Stuttgart, Frech
Signatur | Standort 2 | Status | Frist | Vorbestellungen |
Signatur:
Sport & Spiel:
Fitness
|
Standort 2:
Untergeschoß
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
|
Mit Hula Hoop findest du ein Fitnesstraining, wie du es dir schon immer gewünscht hast. Der Reifen ermöglicht ein effektives Workout mit riesigem Spaßfaktor, das sehr einfach und ohne weitere Hilfsmittel auch zu Hause ausgeübt werden kann.
Mit der richtigen Technik und dem richtigen Reifen trainiert Hula Hoop die schrägen Bauchmuskeln, die Taille, den unteren Rücken, den Po und den Beckenboden. Und als sei das nicht schon genug, wirkt es sich unfassbar positiv auf die Psyche aus.
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Jahr:
2020
Verlag:
Stuttgart, Frech
Aufsätze:
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ISBN:
978-3-7724-4554-5
Beschreibung:
96 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Beteiligte Personen:
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Hoop, Elli
Mediengruppe:
Sachbuch