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Soforthilfe Rücken
Beschwerden lindern durch gezielte Übungen
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Oellerich, Heike; Wessels, Miriam
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Verfasserangabe:
Heike Oellerich ; Miriam Wessels
Jahr:
2014
Verlag:
München, BLV
| Signatur | Standort 2 | Status | Frist | Vorbestellungen |
|
Signatur:
Erkrankungen:
Knochen & Gelenke
|
Standort 2:
Untergeschoß
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
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Das einzige Rücken-Buch mit Soforthilfe-Programm. Typische Beschwerden und Symptome der Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule: Verspannungen, Bandscheibenprobleme, Ischias, Hexenschuss usw. Gezielte Übungen zu jedem Beschwerdebild, z.B. Yoga, Pilates, Muskelentspannung, Atemübungen. Behandlung durch Bewegung, Wärme oder Kälte und SOS-Tipps für den Notfall.
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Jahr:
2014
Verlag:
München, BLV
Aufsätze:
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ISBN:
978-3-8354-1297-2
Beschreibung:
127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
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Mediengruppe:
Sachbuch