Cover von Dein Zyklus - deine Ernährung wird in neuem Tab geöffnet

Dein Zyklus - deine Ernährung

[40 Nährstoffreiche Rezepte]
0 Bewertungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser da Silva, Anais
Verfasserangabe: Anais da Silva
Jahr: 2025
Verlag: München, Riva
verfügbar

Exemplare

SignaturStandort 2StatusFristVorbestellungen
Signatur: Erkrankungen: Frau & Mann Standort 2: Untergeschoß Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Cycle Sync, also eine Anpassung der Ernährung an den Menstruationszyklus, hat viele gesundheitliche Vorteile: Dazu gehören ein gesünderer Schlaf, eine stabilere Stimmung, mehr Energie, weniger Gewichtsschwankungen, reinere Haut, reduzierte Menstruationsbeschwerden und eine verbesserte Fruchtbarkeit, um nur ein paar Symptome zu nennen. Mit über 40 nährstoffreichen Rezepten, die speziell für jede Phase des Zyklus entwickelt wurden, und einem übersichtlichen Grundlagenteil, der über Hormone, Lebensmittel und die Zyklusphasen informiert, unterstützt dieses Kochbuch bei der Ernährungsumstellung. Abgerundet durch charmante Illustrationen und moderne Foodfotos ist es perfekt für alle Frauen, die ihre Hormone auf natürliche Weise in Balance bringen wollen.

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser da Silva, Anais
Jahr: 2025
Verlag: München, Riva
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Erkrankungen: Frau & Mann
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-7423-2844-1
Beschreibung: 127 S. : Ill. (farb.)
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbuch