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Erschöpft

warum uns allen die Kraft ausgeht und was wir dagegen tun können
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Marquardt, Matthias
Verfasserangabe: Matthias Marquardt mit Swantje Steinbrink
Jahr: 2021
Verlag: Bergisch Gladbach, Lübbe
Mediengruppe: Sachbuch
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Signatur: Erkrankungen: Nerven & Psyche Standort 2: Untergeschoß Status: Entliehen Frist: 17.07.2021 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Fühlen Sie sich häufig matt? Müde? Ausgelaugt? Dann sind Sie nicht allein. Immer häufiger kommen Menschen in die Praxis von Dr. Matthias Marquardt, die sich kraftlos und erschöpft fühlen. Nicht nur gestresste Führungskräfte, sondern auch Eltern, Angestellte, Lehrer oder Kleinunternehmer. Das Gefühl der Erschöpfung zieht sich quer durch unsere Gesellschaft. Dabei sind die Ursachen selten rein körperlich, sondern resultieren aus unserem stetig ansteigenden Lebenstempo. Der Internist Matthias Marquardt nimmt die sozialen Krafträuber ins Visier und zeigt, welche Kraftquellen Sie ganz individuell nutzen können, um zu alter Stärke und Lebensfreude zurückzufinden.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Marquardt, Matthias
Jahr: 2021
Verlag: Bergisch Gladbach, Lübbe
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Erkrankungen: Nerven & Psyche
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ISBN: 978-3-431-07021-7
Beschreibung: 319 S.
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Mediengruppe: Sachbuch