50 Workouts mit Fitnessband

Cookie	Beschreibung	Speicherdauer
OPAC Portal	Liste der verwendeten Cookies des Portals DotNetNuke <Hier klicken>	siehe Herstellerseite
EU_LAW_INFO	Der Cookie wird erstellt, sobald der Benutzer die Verwendung von Cookies in OPEN zur Kenntnis genommen hat	10 Jahre nach Erstellung

Hinweis zur Verfügbarkeit

Ist ein Medium in Südlohn oder Oeding verfügbar und in Stadtlohn/Hauptstelle entliehen, wird trotzdem an dieser Stelle "verfügbar" und ein grünes Häkchen angezeigt.

Mit einem Klick auf das grüne Häkchen an der rechten Seite, öffnet sich eine Übersicht, in welcher Bücherei das Medium verfügbar ist.

Deine Mediensuche

Zweigstelle	Signatur
Hauptstelle	Fit & Schön Fitness

Suche verfeinern (Erweiterte Suche)

Zur Trefferliste

Detailanzeige drucken Permalink Detailanzeige Detailanzeige per E-Mail versenden

50 Workouts mit Fitnessband

die besten Übungsreihen für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit

Verfasser: Herdener, Lutz

Verfasserangabe: Lutz Herdener

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe	Signaturfarbe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2:	Signatur: Fit & Schön Fitness	Barcode: 00919890	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur	Signaturfarbe:

Inhalt

Fünfzig abwechslungsreiche, gelenkschonende Übungen mit dem Fitnessband zur Stärkung der Muskeln, Steigerung der Kraftausdauer, Verbesserung der Körperstabilität und der Beweglichkeit.

Details

Verfasser: Herdener, Lutz

Verfasserangabe: Lutz Herdener

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Systematik: Fit & Schön Fitness

ISBN: 978-3-7423-1731-5

Beschreibung: 1. Aufl., Orig.-Ausg., 140 S. : zahlr. Ill.

Mediengruppe: Sachliteratur

Einfache Suche

50 Workouts mit Fitnessband

Exemplare

Inhalt

Details