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Das Weight Watchers Fitness-Training für den ganzen Körper

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dost, Kathrin
Verfasserangabe: Kathrin Dost
Jahr: 2007
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Signatur: Fit & Schön Fitness Barcode: 00467124 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachliteratur Signaturfarbe:
 

Inhalt

Das Weight-Watchers-Fitness-Programm gibt Informationen und Anleitung zu sinnvoller Ernährung und gezielter Bewegung. Mit Basis-Übungen im Buch sowie 7 Fitnessprogrammen auf DVD.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dost, Kathrin
Verfasserangabe: Kathrin Dost
Jahr: 2007
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Beilagen: Beil.: 1 DVD
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & Schön Fitness
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ISBN: 978-3-8338-0973-6
2. ISBN: 3-8338-0973-6
Beschreibung: 1. Aufl., 72 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 DVD
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Mediengruppe: Sachliteratur