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Richtig atmen

Spannungen lösen - Energie tanken
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grasberger, Delia; Schweppe, Ronald
Verfasserangabe: Delia Grasberger ; Ronald Schweppe
Jahr: 2013
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Sachliteratur
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Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Signatur: Fit & Schön Yoga & Co Barcode: 00652551 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachliteratur Signaturfarbe:
 

Inhalt

Medienkombination zum Stressabbau und zur Entspannung durch verschiedene leicht erlernbare Atemübungen aus Ost und West. Die Audio-CD bietet mit einer Laufzeit von ca. 50 Minuten sechs geführte Übungen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grasberger, Delia; Schweppe, Ronald
Verfasserangabe: Delia Grasberger ; Ronald Schweppe
Jahr: 2013
Verlag: München, BLV
Beilagen: 1 CD
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & Schön Yoga & Co
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ISBN: 978-3-8354-1038-1
2. ISBN: 3-8354-1038-5
Beschreibung: Neuausg., 3., neu bearb. Aufl., 63 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD
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Mediengruppe: Sachliteratur