Zur Trefferliste
Cover von Muskeltraining für Senioren wird in neuem Tab geöffnet

Muskeltraining für Senioren

80 effektive Übungen für bleibende Fitness und Wohlbefinden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gießing, Jürgen
Verfasserangabe: Jürgen Gießing
Jahr: 2019
Verlag: Wiebelsheim, Limpert
Mediengruppe: Sachliteratur
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandort 2SignaturBarcodeStatusFristVorbestellungenMediengruppeSignaturfarbe
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Signatur: Generation PLUS Fit & Gesund Barcode: 00862820 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachliteratur Signaturfarbe:
 

Inhalt

Solider und gut bebilderter Ratgeber zum Muskeltraining für Senioren mit 80 variationsreichen und effektiven Übungen, die ohne großen Aufwand zu Hause oder im Verein durchgeführt werden können.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gießing, Jürgen
Verfasserangabe: Jürgen Gießing
Jahr: 2019
Verlag: Wiebelsheim, Limpert
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Generation PLUS Fit&Gesund
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-7853-1964-2
Beschreibung: 2., erw. Aufl., 128 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachliteratur