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Yoga für Senioren

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Morency, Carole
Verfasserangabe: Carole Morency in Zsarb. mit Francine Hervé-Cauchy
Jahr: 2014
Verlag: Weil der Stadt, NaturaViva
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Signatur: Generation PLUS Fit & Gesund Barcode: 00697460 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachliteratur Signaturfarbe:
 

Inhalt

Ausführlich erklärte und bebilderte Yogaübungen speziell für Menschen ab ca. 70 Jahren. Beweglichkeit, Gleichgewicht und Eigenständigkeit der Praktizierenden werden deutlich verbessert. Die Entspannungsübungen sind im Sitzen, Stehen und Liegen durchführbar und können die Lebensqualität steigern.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Morency, Carole
Verfasserangabe: Carole Morency in Zsarb. mit Francine Hervé-Cauchy
Jahr: 2014
Verlag: Weil der Stadt, NaturaViva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Generation PLUS Fit&Gesund
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ISBN: 978-3-935407-32-8
2. ISBN: 3-935407-32-7
Beschreibung: 1. [Aufl.], 127 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hervé-Cauchy, Francine
Fußnote: Aus dem Franz. übers.
Mediengruppe: Sachliteratur