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FaYo - das Faszien-Yoga

die enorme Heilkraft des Bindegewebes nutzen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bracht, Petra; Liebscher-Bracht, Roland
Verfasserangabe: Dr. med. Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
Jahr: 2016
Verlag: München, Arkana
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Signatur: Fit & Schön Yoga & Co Barcode: 00773171 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachliteratur Signaturfarbe:
 

Inhalt

Als System aus Bewegungs-, Dehn-, Ansteuerungs- und Kräftigungsübungen sowie Rollmassage und Ernährungstipps, dient Fayo zur wirksamen Prävention der lebenslangen Schmerzfreiheit und Beweglichkeit. Begleitet durch DVD und stets erweiterte Übungen auf eigenem YouTube-Kanal.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bracht, Petra; Liebscher-Bracht, Roland
Verfasserangabe: Dr. med. Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
Jahr: 2016
Verlag: München, Arkana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & Schön Yoga & Co
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ISBN: 978-3-442-34198-6
Beschreibung: 1. Aufl., 255 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. + 1 DVD
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Mediengruppe: Sachliteratur