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Kompass für die Seele

das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kast, Bas
Verfasserangabe: Bas Kast
Jahr: 2023
Verlag: München, Bertelsmann
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Signatur: Lebensfragen Persönlichkeitsfindung Barcode: 00948326 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachliteratur Signaturfarbe:
 

Inhalt

Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt 10 Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst, Psychedelika und soziale Beziehungen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kast, Bas
Verfasserangabe: Bas Kast
Jahr: 2023
Verlag: München, Bertelsmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Lebensfragen Persönlichkeitsfi, Erkrankungen Nerven & Psyche
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ISBN: 978-3-570-10461-3
Beschreibung: 2. Aufl., 254 S. : Ill. (farb.), graph. Darst.
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Mediengruppe: Sachliteratur