Sport und Schwangerschaft

Cookie	Beschreibung	Speicherdauer
OPAC Portal	Liste der verwendeten Cookies des Portals DotNetNuke <Hier klicken>	siehe Herstellerseite
EU_LAW_INFO	Der Cookie wird erstellt, sobald der Benutzer die Verwendung von Cookies in OPEN zur Kenntnis genommen hat	10 Jahre nach Erstellung

Hinweis zur Verfügbarkeit

Ist ein Medium in Südlohn oder Oeding verfügbar und in Stadtlohn/Hauptstelle entliehen, wird trotzdem an dieser Stelle "verfügbar" und ein grünes Häkchen angezeigt.

Mit einem Klick auf das grüne Häkchen an der rechten Seite, öffnet sich eine Übersicht, in welcher Bücherei das Medium verfügbar ist.

Deine Mediensuche

Zweigstelle	Signatur
Hauptstelle	Eltern werden Schwangerschaft

Zur Trefferliste

Detailanzeige drucken Permalink Detailanzeige Detailanzeige per E-Mail versenden

Sport und Schwangerschaft

vier bewährte Programme für Bewegung und Gesundheit

Verfasser: Engels, Uta; Lambeck, Stephanie

Verfasserangabe: Uta Engels / Stephanie Lambeck / Nina Panitz

Jahr: 2009

Verlag: Wiebelsheim, Limpert

Reihe: Praxisbücher Sport

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe	Signaturfarbe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2:	Signatur: Eltern werden Schwangerschaft	Barcode: 00511926	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur	Signaturfarbe:

Inhalt

Das von einem Sportwissenschaftlerinnen-/Hebammen-Team verfasste Buch behandelt 4 Bewegungsprogramme: Laufen/Nordic Walking, Schwangerschafts-Gymnastik, Aquafitness und Yoga. Auch aus medizinischer Sicht wird - nach Trimestern eingeteilt - gezeigt, wie diese beim jeweiligen Stand der Schwangerschaft ausgeübt werden können und welche der Übungen jetzt passend sind.