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Qi Gong

auf sanfte Art die Lebensenergie stärken : Bewegung, Meditation, Atmung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Adam, Frank (Verfasser)
Verfasserangabe: Frank Adam ; Aus dem Niederländischen übersetzt von Birgit van de Avoort.
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2022
Verlag: München, Verlag Dorling Kindersley Verlag GmbH
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar

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Standorte: Wellness / Entspannung / Regal S07 MEKZ: Sachbuch Status: Entliehen Frist: 08.06.2024 Vorbestellungen: 0 Interessenkreis: Signaturfarbe:
 

Inhalt

Die Achtsamkeitsübungen und Meditationen des Qi Gong helfen dabei, die innere Ruhe wiederzufinden, die Gesundheit zu stärken, sich zu konzentrieren und Stress abzubauen. Das Buch begeistert auch unerfahrene Qi-Gong-Interessierte mit klaren Schritt-für-Schritt-Fotos und Anleitungen. Die uralte Technik des Qi Gong eignet sich für jeden Menschen ganz gleich welchen Alters.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Adam, Frank (Verfasser)
Verfasserangabe: Frank Adam ; Aus dem Niederländischen übersetzt von Birgit van de Avoort.
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2022
Verlag: München, Verlag Dorling Kindersley Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Wellness / Entspannung
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ISBN: 9783831046690
Beschreibung: Deutsche Ausgabe, 185 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Entspannung, Qi Gong
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Avoort, Birgit van der (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Qi Gong
Mediengruppe: Sachbuch