Insulinspiegel regulieren, Heißhunger stoppen, Gewicht dauerhaft reduzieren ; über 80 Rezepte mit Haferflocken & Co.
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Die Haferkur - gesund abnehmen
Insulinspiegel regulieren, Heißhunger stoppen, Gewicht dauerhaft reduzieren ; über 80 Rezepte mit Haferflocken & Co.
Verfasser:
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Iburg, Anne (Verfasser)
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Verfasserangabe:
Anne Iburg
Medienkennzeichen:
Sachbuch
Jahr:
2023
Verlag:
Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe:
Sachbuch
Standorte | MEKZ | Status | Frist | Vorbestellungen | Interessenkreis | Signaturfarbe |
Standorte:
Küche & Co. / Gesunde Ernährung / Regal S05
|
MEKZ:
Sachbuch
|
Status:
Entliehen
|
Frist:
07.05.2024
|
Vorbestellungen:
0
|
Interessenkreis:
|
Signaturfarbe:
|
Wer gesund und wirklich dauerhaft abnehmen möchte, sollte einen großen Bogen um radikale Diäten machen. Denn erfolgreich abnehmen ohne Jofo-Effekt geht jetzt so: sämig-süße Overnight-Oats mit Beeren zum Frühstück, mittags und abends knackige Haferflocken-Bratlinge, einen frischen Salat mit Haferflocken-Crunchies oder eine wärmende Gemüsesuppe und leckere Cookies. Hört sich lecker an? Ist es auch! Und zudem supergesund, denn das hochwirksame Beta-Glucan im Hafer macht dieses altbekannte Getreide zu einem richtigen Booster für Ihre Gesundheit.
Kilos verlieren – Gesundheit gewinnen
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Verfasserangabe:
Anne Iburg
Medienkennzeichen:
Sachbuch
Jahr:
2023
Verlag:
Stuttgart, TRIAS
Aufsätze:
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ISBN:
9783432117607
Beschreibung:
1. Auflage, 134 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter:
Diät, Hafer
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Sachbuch