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Gesundheit für Faule
Mach nicht viel, mach es richtig
Verfasser:
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Lekutat, Carsten (Verfasser)
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Verfasserangabe:
Carsten Lekutat
Medienkennzeichen:
Sachbuch
Jahr:
2021
Verlag:
München, Knaur
Mediengruppe:
Sachbuch
Standorte | MEKZ | Status | Frist | Vorbestellungen | Interessenkreis | Signaturfarbe |
Standorte:
Sport / Fitness / Regal S07
|
MEKZ:
Sachbuch
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
|
Interessenkreis:
|
Signaturfarbe:
|
Der Bestseller-Autor präsentiert in seinem Ratgeber „Gesundheit für Faule“ seine besten Tipps aus Medical Fitness, wie es jeder schaffen kann, sich wieder in seinem Körper wohlzufühlen – ob faul oder unsportlich, ob im Homeoffice oder im Jetlag-Alltag. Jeder kann seine individuelle Dosis finden, und viele Erkrankungen – Arthrose, Osteoporose, einige Krebserkrankungen, aber auch Depressionen, Schlafstörungen und sogar chronische Erkrankungen – durch das richtige Maß an Aktivität positiv beeinflussen.
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Verfasserangabe:
Carsten Lekutat
Medienkennzeichen:
Sachbuch
Jahr:
2021
Verlag:
München, Knaur
Aufsätze:
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ISBN:
978-3-426-65885-7
Beschreibung:
171 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter:
Fitness
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Sachbuch