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Herz Gesund
Richtig ernähren und trainieren für ein gesundes Herz
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Manunzio, Ursula (Verfasser)
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Verfasserangabe:
Ursula Manunzio
Medienkennzeichen:
Sachbuch
Jahr:
2022
Verlag:
Hannover, Humboldt-Taschenbuchverl.
Mediengruppe:
Sachbuch
Standorte | MEKZ | Status | Frist | Vorbestellungen | Interessenkreis | Signaturfarbe |
Standorte:
Küche & Co. / Gesunde Ernährung / Regal S05
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MEKZ:
Sachbuch
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Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
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Interessenkreis:
|
Signaturfarbe:
|
Herzerkrankungen sind die Todesursache Nr. 1 in Deutschland. Kein Wunder, dass viele Menschen vorbeugen oder nach der Diagnose einer Herzkrankheit ihr Leben gesünder gestalten wollen. In ihrem Ratgeber zeigt die Sport- und Ernährungsmedizinerin Dr. med. Ursula Manunzio, wie man zu einem herzgesunden Lebensstil findet. Sie erklärt, wie das Herz aufgebaut ist, welche Erkrankungen seine Funktion einschränken und was man tun kann, damit es im Takt bleibt. Neben medizinischen Infos gibt sie ihren Leserinnen und Lesern ein 4-Wochen-Programm mit Übungen und Rezepten an die Hand – mit vielen Impulsen für Ernährung und Bewegung, die sich leicht umsetzen und in den Alltag integrieren lassen.
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Verfasserangabe:
Ursula Manunzio
Medienkennzeichen:
Sachbuch
Jahr:
2022
Verlag:
Hannover, Humboldt-Taschenbuchverl.
Aufsätze:
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ISBN:
9783842630642
Beschreibung:
Orginalausgabe, 176 Seiten, Illustrationen, farbig
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Sachbuch