Dein mental health Guide

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Lebensfragen / Lebensbewältigung / Regal S01

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Dein mental health Guide

alles, was du für deine mentale Gesundheit brauchst : 12 Bausteine für ein gesundes Leben

Verfasser: Marné, Dominique de (Verfasser)

Verfasserangabe: Dominique de Marné

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2025

Verlag: München, Knesebeck

Mediengruppe: Sachbuch

nicht verfügbar

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Exemplare

Standorte	MEKZ	Status	Frist	Vorbestellungen	Interessenkreis	Signaturfarbe
Standorte: Lebensfragen / Lebensbewältigung / Regal S01	MEKZ: Sachbuch	Status: Entliehen	Frist: 04.12.2026	Vorbestellungen: 0	Interessenkreis:	Signaturfarbe:

Inhalt

Ob Overthinking, Stress oder emotionale Erschöpfung – in einem Alltag voller Anforderungen bleibt kaum Raum für die Seele. Genau hier setzt Dein Mental Health Guide an: Ein motivierender Ratgeber, der zeigt, wie mentale Gesundheit genauso selbstverständlich gepflegt werden kann wie das tägliche Zähneputzen. Ohne Druck, dafür mit viel Herz und Verstand.