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Selbstbewusstsein trainieren für Dummies

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Branch, Rhena (Verfasser)
Verfasserangabe: Rhena Branch
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

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Standorte: Lebensfragen / Lebensbewältigung / Regal S01 MEKZ: Sachbuch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Interessenkreis: Signaturfarbe:
 

Inhalt

Nobody is perfect - man muss nicht ohne Fehler sein, um ein glückliches Leben zu führen, sondern ein gesundes Selbstbewusstsein haben. Dieser praktische Ratgeber, verfasst von zwei Kognitiven Verhaltenstherapeuten, erklärt Ihnen, welche Bedeutung Selbstbewusstsein in Ihrem Leben hat und wie Sie Ihren eigenen Wert (wieder)entdecken. Die Autoren zeigen Ihnen, wie Sie sich realistische Ziele setzen, Ihr Selbstbewusstsein stärken und Ihr Leben genießen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Branch, Rhena (Verfasser)
Verfasserangabe: Rhena Branch
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Lebensfragen / Lebensbewältigung
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ISBN: 978-3-527-71829-0
Beschreibung: 2. Auflage, 342 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Selbstachtung, Selbstbehauptung, Selbstbewußtsein
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Strahl, Hartmut (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch