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Genial ernährt!

klüger essen, entspannter genießen, besser leben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Adler, Yael (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Yael Adler
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2025
Verlag: München, Droemer
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar

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StandorteMEKZStatusFristVorbestellungenInteressenkreisSignaturfarbe
Standorte: Küche & Co. / Gesunde Ernährung / Regal S05 MEKZ: Sachbuch Status: Entliehen Frist: 25.07.2025 Vorbestellungen: 0 Interessenkreis: Signaturfarbe:
 

Inhalt

Dass Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Vitamine und Ballaststoffe wichtige Bestandteile unserer Ernährung und unseres Körpers sind, sollten die Meisten Menschen mittlerweile wissen. Aber wenn es um konkrete Empfehlungen geht, widersprechen sich selbst Expert:innen regelmäßig und bombardieren das Publikum stattdessen mit neuen Diätformen und Superfoods. Bei all diesen wichtigen Themen verschafft die Autorin des vorliegenden Ratgebers ihren Leser:innen Durchblick. Sie erklärt eingängig und unterhaltsam, welche Nährstoffe, Ernährungsformen und Ergänzungsmittel wirklich gut sind und was wir lieber vermeiden sollten

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Adler, Yael (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Yael Adler
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2025
Verlag: München, Droemer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Küche & Co. / Gesunde Ernährung
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ISBN: 9783426448601
Beschreibung: Originalausgabe, 415 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Gesunde Ernährung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch