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Personal Fitness Trainer

Über 200 Übungen für Frauen
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Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2013
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Sachbuch
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Standorte: Sport / Fitness / Sport / Fitness MEKZ: Sachbuch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Interessenkreis: Signaturfarbe:
 

Inhalt

Der Fitness-Ratgeber für Frauen bietet eine Einführung in Cardio-Ausdauersportarten, Bodyshaping-Übungen (Yoga, Pilates, Stretching und Widerstandstraining) sowie Workouts für verschiedene Körperpartien

Rezensionen

Details

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Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2013
Verlag: München, Dorling Kindersley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport / Fitness
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ISBN: 978-3-8310-2325-7
2. ISBN: 3-8310-2325-5
Beschreibung: 335 S. : überw. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Fitness, Fitnesstraining
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Mediengruppe: Sachbuch