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Therapie to go

100 Psychotherapie Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag | Buch über positive Psychologie und positives Denken
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bachim, Sacha (Verfasser)
Verfasserangabe: Sacha Bachim
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2022
Verlag: Oakland Park, Remote Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

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StandorteMEKZStatusFristVorbestellungenInteressenkreisSignaturfarbe
Standorte: Lebensfragen / Lebensbewältigung / Regal S01 MEKZ: Sachbuch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Interessenkreis: Signaturfarbe:
 

Inhalt

Fühlen Sie sich gelegentlich gestresst und überfordert oder belasten Sie unangenehme Gefühle und Gedanken?
Würden Sie gerne lernen, gelassener mit Ängsten und Unsicherheiten umzugehen sowie selbstbewusster und zielgerichteter zu handeln?
Wünschen Sie sich vielleicht einfach etwas mehr Lebensqualität und Leichtigkeit in Ihrem Alltag?
 
Dieser wissenschaftlich fundierte Ratgeber stellt auf verständliche, lockere und unterhaltsame Art und Weise 100 hilfreiche Methoden aus der Psychotherapie vor, die Sie leicht in Ihrem Alltag umsetzen können.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bachim, Sacha (Verfasser)
Verfasserangabe: Sacha Bachim
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2022
Verlag: Oakland Park, Remote Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Lebensfragen / Lebensbewältigung
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ISBN: 9781955655347
2. ISBN: 1955655340
Beschreibung: 1. Auflage, 277 Seiten
Schlagwörter: Lebenshilfe, Lebenskraft, Psychologie, Psychotherapie
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch