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Aktiv nach Krebs

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lust, Ulla (Verfasser)
Verfasserangabe: Ulla Lust
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2024
Verlag: Stuttgart, Herbig
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

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Standorte: Erkrankungen / Inneres / Regal S07 MEKZ: Sachbuch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Interessenkreis: Signaturfarbe:
 

Inhalt

Dieses Buch macht Mut! Die onkologische Fitness- und Mobilitätstrainerin Ulla Lust zeigt, wie gezielte und individuelle Anreize und Motivationen dabei helfen können, nach einer Krebserkrankung wieder zu sich zu finden und Vertrauen in den eigenen Körper aufzubauen. Getreu dem Motto „Bewegung zur Genesung“ zeigt die Expertin in 8 einfachen Schritten, wie Betroffene wieder aktiv werden und ihr Leben energiegeladen gestalten können. Fragebögen und Checklisten helfen dabei, die eigenen Fortschritte zu visualisieren.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lust, Ulla (Verfasser)
Verfasserangabe: Ulla Lust
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2024
Verlag: Stuttgart, Herbig
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Erkrankungen / Inneres
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ISBN: 978-3-9685907-7-6
Beschreibung: 143 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Krebs <Medizin>
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch