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Yoga für ungelenkige
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Lowenstein, Max
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Verfasserangabe:
Max Lowenstein
Medienkennzeichen:
Sachbuch
Jahr:
2019
Verlag:
Köln, Naumann u. Göbel
Mediengruppe:
Sachbuch
| Standorte | MEKZ | Status | Frist | Vorbestellungen | Interessenkreis | Signaturfarbe |
|
Standorte:
Lowen / Fit & Schön / Yoga & Co.
|
MEKZ:
Sachbuch
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
|
Interessenkreis:
|
Signaturfarbe:
|
Die beiden Instagramer Max und Liz Lowenstein zeigen anschaulich wie Yoga mit einfachen Übungen zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Balance verhelfen kann. Sportlich muss man für die Ausführungen nicht sein, jede Übung wird in 3 Schwierigkeitsgraden gezeigt und Hilfsmittel wie Yoga-Klötze und Yoga-Gurt verwendet wenn nötig.
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Verfasserangabe:
Max Lowenstein
Medienkennzeichen:
Sachbuch
Jahr:
2019
Verlag:
Köln, Naumann u. Göbel
Aufsätze:
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ISBN:
978-3-625-18688-5
2. ISBN:
3-625-18688-8
Beschreibung:
160 S.: farb. Ill.
Schlagwörter:
Sport, Yoga
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Mediengruppe:
Sachbuch