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Umarme deine Angst und verwandle sie in positive Lebenskräfte

ein Selbsthilfeprogramm
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kästele, Gina
Medienkennzeichen: muensterload
Jahr: 2012
Mediengruppe: eMedien
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Inhalt

Immer mehr Menschen bangen um ihren Arbeitsplatz, sorgen sich um ihre Ersparnisse oder befürchten auch privat negative Entwicklungen. Gina Kästele beschreibt die vielen Ursachen und Gesichter von Angst und stellt in ihrem praktischen Selbsthilfeprogramm konkrete Übungen vor, das eigene Verhalten wirksam zu verändern und Angst in positive Lebenskräfte zu verwandeln.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kästele, Gina
Medienkennzeichen: muensterload
Jahr: 2012
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ISBN: 9783641075156
Beschreibung: 140 S. graph. Darst.
Schlagwörter: Angstbewältigung, Ratgeber
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eMedien