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Therapie "to go"
100 Psychotherapie Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag
Verfasser:
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Bachim, Sacha
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Verfasserangabe:
Sacha Bachim
Medienkennzeichen:
Sachbuch
Jahr:
2022
Mediengruppe:
Sachbuch
Standorte | MEKZ | Status | Frist | Vorbestellungen | Interessenkreis | Signaturfarbe |
Standorte:
Bachi / Lebensbewältigung / Emotionen
|
MEKZ:
Sachbuch
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
|
Interessenkreis:
|
Signaturfarbe:
|
Fühlen Sie sich gelegentlich gestresst und überfordert oder belasten Sie unangenehme Gefühle und Gedanken? Würden sie gern lernen, gelassener mit Ängsten und Unsicherheiten umzugehen sowie selbstbewusster und zielgerichteteter zu handeln? Wünschen sie sich vielleicht einfach etwas mehr Lebensqualität und Leichtigkeit in ihrem Alltag? Hier werden anhand von zahlreichen Tools vermittelt mit Gefühlen und Bedürfnissen besser klar zu kommen und mehr Selbstbewusstsein aufzubauen.
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Verfasserangabe:
Sacha Bachim
Medienkennzeichen:
Sachbuch
Jahr:
2022
Aufsätze:
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Systematik:
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SA
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ISBN:
978-1-9556553-4-7
2. ISBN:
1-9556553-4-0
Beschreibung:
277 S. Ill.
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Mediengruppe:
Sachbuch