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Yoga gegen Burnout

gelassen und selbstsicher im Stress
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Seehofer, Tanja
Verfasserangabe: Tanja Seehofer
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2015
Verlag: Oberstdorf, Windpferd
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

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Standorte: Fit & Schön / Yoga & Co. MEKZ: Sachbuch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Interessenkreis: Signaturfarbe:
 

Inhalt

Basierend auf den neuesten Erkenntnissen der Burnout-Forschung stellt die Münchner Yogalehrerin fünf einfache Übungseinheiten vor. Die Übungen der beigefügten CD unterstützen darin, Herz und Geist zu verbinden, inneren Druck aufzulösen und persönliche Stärken zu zeigen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Seehofer, Tanja
Verfasserangabe: Tanja Seehofer
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2015
Verlag: Oberstdorf, Windpferd
Beilagen: 1 CD
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Na
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ISBN: 978-3-86410-097-0
2. ISBN: 3-86410-097-6
Beschreibung: 1. Aufl., 159 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Burn-out-Syndrom, Stress, Yoga
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Mediengruppe: Sachbuch