Fogg, Dr. BJ
wird in neuem Tab geöffnet
Die Tiny Habits Methode
Kleine Schritte, große Wirkung
0 Bewertungen
Verfasser:
Suche nach diesem Verfasser
Fogg, Dr. BJ (Verfasser)
Mehr...
Verfasserangabe:
Dr. BJ Fogg; aus dem amerikanischen Englisch übersetzt von Felix Mayer
Jahr:
2021
Verlag:
München, Penguin Verlag
Mediengruppe:
Sachbuch
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Signaturfarbe | Barcode |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
Sachbuch
Fogg
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Signaturfarbe:
|
Barcode:
00200677
|
Kleine Schritte, große Wirkung!
Wäre es möglich, ein Buch zu schreiben, wenn man jeden Tag nur eine Minute lang daran schreibt? Kann man fitter werden, indem man zu Anfang nur eine Liegestütze am Tag macht?
Die Tiny-Habits-Methode funktioniert so: Such dir ein Verhalten aus, das du verändern möchtest, und mach es klein. So klein, dass es problemlos in deinen Tag passt. Und dann bringe es dazu, zu wachsen. Dr. BJ Fogg ist der Gründer des Behavior Design Lab an der Universität Stanford und entwickelte dort 2007 sein weltberühmtes Verhaltensmodell, das seitdem Millionen von Menschen zu einem besseren Leben verholfen hat. Jetzt hat er endlich ein Buch darüber geschrieben und erklärt darin seine Methode: Einfach, und in kleinen Schritten. Quelle: BV
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
Keine Rezensionen gefunden.
Mehr...
Verfasserangabe:
Dr. BJ Fogg; aus dem amerikanischen Englisch übersetzt von Felix Mayer
Jahr:
2021
Verlag:
München, Penguin Verlag
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Systematik:
Suche nach dieser Systematik
Sachbuch
ISBN:
9783442718696
Beschreibung:
1. Auflage, 445 Seiten
Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Sachbuch