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Meditieren heilt

vorbeugen und gesund werden durch Achtsamkeit
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Banzhaf, Harald; Schmidt, Stefan
Verfasserangabe: Harald Banzhaf & Stefan Schmidt
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2015
Verlag: Freiburg im Breisgau, Kreuz
Mediengruppe: Sachb. für Erw.
verfügbar

Exemplare

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Signatur: Fit & Schön / Yoga & Co. Standort 2: Gesundheitsbibliothek Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 00507547

Inhalt

Ziel des Selbsthilfebuchs ist es, den Leser mittels Erfahrungsberichten, Reflexionen, Übungen und Sachinformationen zur Wahrnehmung der eigenen Möglichkeiten zu befähigen, die eigene innere oder äußere Lebenssituation per achtsamer Grundhaltung positiv beeinflussen zu können.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Banzhaf, Harald; Schmidt, Stefan
Verfasserangabe: Harald Banzhaf & Stefan Schmidt
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2015
Verlag: Freiburg im Breisgau, Kreuz
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & Schön / Yoga & Co.
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ISBN: 978-3-451-61332-6
Beschreibung: 192 S.
Schlagwörter: Achtsamkeit, Ratgeber, Stress, Stressbewältigung
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Mediengruppe: Sachb. für Erw.