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Endlich schlafen

der Ratgeber für einen erholsamen Schlaf
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hauschild, Jana
Verfasserangabe: Jana Hauschild
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2015
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
Reihe: Test
Mediengruppe: Sachb. für Erw.
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Signatur: Erkrankungen / Allgemeines Standort 2: Gesundheitsbibliothek Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 00505147

Inhalt

Alltagspraktische Informationen zum gestörten Schlaf, zu den Erscheinungsformen, Ursachen und Abhilfen bei den wichtigsten Arten von Schlafstörungen sowie Selbsthilfeempfehlungen zur angemessenen Schlafkultur und -hygiene.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hauschild, Jana
Verfasserangabe: Jana Hauschild
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2015
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Erkrankungen / Allgemeines
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ISBN: 978-3-86851-154-3
Beschreibung: 175 S. : Ill. (farb.), graph. Darst.
Reihe: Test
Schlagwörter: Ratgeber, Schlafprobleme, Schlafstörung, Schlafverhalten
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Mediengruppe: Sachb. für Erw.