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Pilates

die Trainingsmethode für mehr Balance und Beweglichkeit
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ungaro, Alycea
Verfasserangabe: Alycea Ungaro. Fotos von Russell Sadur
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2015
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Sachb. für Erw.
verfügbar

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Signatur: Fit & Schön / Fitness Standort 2: Gesundheitsbibliothek Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 00504942

Inhalt

Trainingsanleitungen für rund 60 Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung und Koordination; mit zahlreichen Fotos.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ungaro, Alycea
Verfasserangabe: Alycea Ungaro. Fotos von Russell Sadur
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2015
Verlag: München, Dorling Kindersley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & Schön / Fitness
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ISBN: 978-3-8310-2904-4
Beschreibung: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Pilates-Methode, Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachb. für Erw.