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Rückenfit & kreuzfidel

das Training für Rücken und aufrechte Körperhaltung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thomschke, Ronald
Verfasserangabe: Ronald Thomschke
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2015
Verlag: Berlin, Steffen
Mediengruppe: Sachb. für Erw.
verfügbar

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Signatur: Erkrankungen / Knochen & Gelenke Standort 2: Gesundheitsbibliothek Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 00505154

Inhalt

Das Werk des Sportdozenten und Fitnesstrainers enthält 151 illustrierte Übungen mit und ohne Equipment zur Bekämpfung von Rückenschmerzen und Haltungsschäden. Sowohl für zu Hause als auch das Sportstudio sowie Anfänger und Hobbysportler geeignet.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thomschke, Ronald
Verfasserangabe: Ronald Thomschke
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2015
Verlag: Berlin, Steffen
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Erkrankungen / Knochen & Gelenke
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ISBN: 978-3-95799-014-3
Beschreibung: 1. Aufl., 112 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Rücken, Rückenschule, Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachb. für Erw.