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Richtig trainieren mit dem Thera-Band

Übungen für jedes Fitness-Level
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Herpel, Mirelle Dorit
Verfasserangabe: Mirelle Dorit Herpel
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2009
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Sachb. für Erw.
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SignaturStandort 2StatusFristVorbestellungenBarcode
Signatur: Fit & Schön / Fitness Standort 2: Gesundheitsbibliothek Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 00692984

Inhalt

Vorgestellt werden Übungen für den ganzen Körper zur Muskelstraffung und zum Muskelaufbau für alle Fitness-Levels, dazu Trainingsprogramme; mit ausführlichen Infos zum Trainingsgerät selbst

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Herpel, Mirelle Dorit
Verfasserangabe: Mirelle Dorit Herpel
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2009
Verlag: München, BLV
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & Schön / Fitness
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ISBN: 978-3-8354-0476-2
Beschreibung: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Gymnastik, Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachb. für Erw.